Futbolda darvozabon mashqlari: refleks va sakrash texnikasi
Darvozabon — jamoaning eng muhim o'yinchisi. Refleks va sakrash texnikasini rivojlantirish mashqlarini ko'rib chiqamiz.…
O'qish →📰
Barcha maqolalar
663 ta maqola📰
Futbolda jamoaviy pressing: raqibdan to'pni qanday tortib olish
Zamonaviy futbolda pressing jamoaning eng muhim quroli. Samarali pressing qanday tashkil etilishini o'rganamiz.…
O'qish →📰
Futbolda tizzaga shikast: ACL jarohatining oldini olish
ACL (oldingi chatishtirma bog'lam) jarohat futbolchining karyerasiga katta ta'sir qiladi. Oldini olish choralarini o'rganamiz.…
O'qish →📰
Futbol va iqtisodiyot: sport sanoatining moliyaviy tomoni
Futbol — milliardlab dollarlik sanoat. Futbol iqtisodiyotining asosiy tomonlarini ko'rib chiqamiz.…
O'qish →📰
Futbolda to'p nazorati: birinchi tegish texnikasi
Birinchi tegish — futbolning eng muhim texnik elementidir. Yaxshi birinchi tegish o'yinchiga vaqt va makon beradi.…
O'qish →📰
O'zbekistonda futbol turizmi: sport sayohati imkoniyatlari
O'zbekiston futbol turizmi uchun qiziqarli yo'nalish. Mamlakatimizda futbol sayohatining imkoniyatlarini ko'rib chiqamiz.…
O'qish →📰
Futbolda hakam bo'lish: qoidalar va tajriba
Futbol hakamlarining ishi qanday? Hakam bo'lish yo'li va ular duch keladigan qiyinchiliklar haqida.…
O'qish →📰
Futbolda kross berish texnikasi: qanotdan aniq uzatish
Kross (qanotdan uzatish) futbolda gollarning muhim manbai. Aniq kross berish texnikasini o'rganamiz.…
O'qish →📰
Futbolchi mentaliteti: mag'lubiyatdan o'rganish
Mag'lubiyat futbolning bir qismi. Yutqazishdan qanday o'rganish va kuchli ruhiy holatni saqlash mumkin?…
O'qish →📰
Futbol va sog'liq: haftalik o'yin qanday foyda keltiradi
Muntazam futbol o'ynash sog'liqqa ko'plab ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ilmiy tadqiqotlar asosida foydalanini ko'rib chiqamiz.…
O'qish →📰
Futbol tarixidagi eng buyuk jamoalar: yengilmas dastalar
Futbol tarixida shunday jamoalar bo'lganki, ular o'z davrining futbolini tubdan o'zgartirgan. Eng buyuk jamoalarni eslaymiz.…
O'qish →📰
Futbolda oyoq kiyimi tanlash: butsaning to'g'ri tanlash
To'g'ri butsa tanlash samaradorlikni oshiradi va jarohatlarning oldini oladi. Butsa tanlash bo'yicha to'liq qo'llanma.…
O'qish →Sahifa 37 / 56