Futbol va yoshlar: Bolalar futbol mashg'ulotining to'g'ri tashkil etilishi

Bolalar futbol mashg'uloti kattalar mashg'ulotidan tubdan farq qiladi. 6-12 yoshdagi bolalarning jismoniy va ruhiy rivojlanishi boshqacha — shuning uchun mashg'ulot usullari ham boshqa bo'lishi kerak.

Yosh guruhlari

6-8 yosh (boshlanish): Asosiy maqsad — futboldan zavq olish. To'p bilan o'yin, oddiy koordinatsiya mashqlari, mini o'yinlar (3v3, 4v4). Hech qanday taktik yuklamaslik!

9-11 yosh (rivojlanish): Texnika asoslari — to'p qabul qilish, pas, dribbling. Kichik o'yinlar (5v5, 7v7). Taktika boshlanadi, lekin oddiy darajada.

12-14 yosh (shakllanish): Individual texnika chuqurlashadi. Taktik tushuncha rivojlanadi. Pozitsiya tanlay boshlash. 11v11 ga o'tish.

Bolalar mashg'ulotining qoidalari

1. Zavq birinchi: Bola futboldan zavq olmasa — u tezda tashlab ketadi. Har mashg'ulot o'yin elementlarini o'z ichiga olsin.

2. Har bir bola o'ynaydi: 'Eng yaxshilar o'ynaydi, qolganlari o'tiradi' — bu eng katta xato. HAR BIR bola teng vaqt o'ynashi kerak.

3. Natija muhim emas: 12 yoshgacha g'alaba/mag'lubiyatga e'tibor bermaslik kerak. Muhimi — rivojlanish va zavq.

4. Ijobiy muhit: Bolani baqirmang, kamsitmang, raqib bilan solishtirmang. Har bir kichik yutuqni nishonlang.

5. Turli pozitsiyalar: 12 yoshgacha bolani bitta pozitsiyaga qotirmang — hamma pozitsiyada o'ynatish kerak.

Ota-onalar uchun

Eng katta muammo ko'pincha ota-onalar. Ular baqiradi, hakamga qarshi chiqadi, murabbiyga aralashadi. Bu bolaning zavqini buzadi. Ota-ona vazifasi — ruhlantirish va qo'llab-quvvatlash, boshqa hech narsa.

Amaliy maslahat

Playmatch orqali maydon bron qilib, bolangiz bilan birga futbol o'ynang. Bu bolangiz bilan sifatli vaqt o'tkazish va uning futbol sevgisini oshirishning eng yaxshi usuli. Bosim yo'q, faqat zavq!