В современном футболе больше всего голов забивается во время transition (переходов) — то есть в моменты, когда команда переходит из атаки в оборону или наоборот.

Положительный переход (из обороны в атаку)

Как только мяч перехвачен — смотрите вперед. Первые 5 секунд самые важные — соперник еще не успел организоваться. Быстро отдайте пас или используйте быстрый дриблинг. Нападающие должны немедленно рваться в глубину. Цель — добраться до ворот до того, как оборона соперника сформируется.

Отрицательный переход (из атаки в оборону)

После потери мяча — сразу думайте об обороне. Gegenpressing — попытка немедленно вернуть мяч. Или быстрый отход в оборону — организованное расположение. Самое главное — не оставаться посередине.

Тренировка

Переходы чаще всего встречаются в играх на ограниченном пространстве. Игра 4v4+3 (3 нейтральных игрока) идеальна для отработки transition. Установите правило: при потере мяча немедленно проводить прессинг в течение 3 секунд.

Transition требует быстрого мышления и быстрых действий — это самая динамичная часть футбола.

⚽ Скачайте приложение Playmatch

Организуйте футбольные игры, собирайте команды и проводите лиги.

О Playmatch

№1 футбольная платформа в Узбекистане. 342+ стадионов, 2.2K+ игроков. Подробнее →